스웨디시마사지 - An Overview

스웨디시마사지 - An Overview

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스웨디시 마사지는 스웨덴의 전통적인 마사지 기술에서 유래한 마사지 형태입니다. 이 마사지는 주로 기본적인 마사지 원리와 기술을 바탕으로 하며, 몸의 근육을 깊이 이완시키고 긴장을 완화하는 데에 중점을 둡니다.

왜냐하면, 마사지를 개인 독방에서 진행하기 때문이다. 그리고 내부에 get more info 심지어 샤워실도 구비되어 있고 조명도 은은하게 인테리어도 매우 잘 되어 있어서 호사를 누리는 느낌이었다.

스웨디시 마사지는 혈액 순환을 개선하여 신체의 각 부분에 산소가 풍부한 혈액을 공급하여 활력을 불어 넣어 줄 수 있습니다.

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그래서 여성이 선호한다고 함. 개인적으로 '덜 아픈 마사지'를 선호했는데 왜냐하면 나는 통각이 발달한 것 같아서. 최근에 교통사고 난 후 몸이 아파서 알아보던 차 알게 되어 가게 되었다.

앞으로 건강한 체형을 가질 수 있도록 교정을 위한 노력과 스트레칭을 많이 해야겠다는 생각을 했다. 안 그래도 목과 어깨가 특히 점점 안 좋아지는 것 같은데 이에 대한 위기감을 느끼게 된 아주 소중한 시간이었다고 생각한다.

하지만 마사지 입문자의 경우 당연히 스웨디시마사지 후기에 대해서 궁금해 하실 것 같아서 이렇게 포스팅을 작성해보려고 합니다 우선 스웨디시마사지 후기를 알아보기 전에 스웨디시의 유래와 그 효과에 대해서 먼저 알아볼텐데요 스웨디시는 스웨덴에서 전해진 마사지 기법으로

이와 같이 몸을 밀가루 반죽을 납작하게 만드는 것처럼 쭉 미는 동작이 중심으로 마사지가 진행되는 것이 스웨디시 마사지라고 할 수 있겠다. 마치 칼국수 면을 만들 때 밀가루 반쭉을 쭉 펴듯이 내 몸이 쭉 펴지는 느낌. 이래서 근육 섬유를 마사지 한다고 말하는 것 같았다. 나중에 마사지를 하고 나오니 아주 개운하게 근육이 말랑말랑 (혹은 너덜너덜)해 진 느낌이었다. 내일 아침에 자고 일어나서 더 뭉치지는 않을까 약간 걱정되기는 하지만, 먼가 치료되는 느낌의 피로감 같은 것이다. 아주 부정적인 것은 아니고. 아마, 다들 아실 것이라고 생각한다. 운동 좀 하고 약간 나른하고 근육이 약간 노곤하지만 먼가 기분 좋은 그런 것.

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로비뿐만 아니라 라운지도 마련되어 있었는데, 나는 바로 들어갔기에 사용할 시간은 없었지만, 대기하는 고객을 위해 라운지를 만들어 둔 것으로 보인다. 근데 요가매트도 있네? 기다리는 동안 요가를 하라는 말인가?

마사지를 통해 혈액순환이 촉진되므로 영양분과 산소가 근육에 효과적으로 공급됩니다

돌을 이용해서 하는 스톤 마사지, 그리고 뼈를 자극해주는 경락 마사지 등 정말 다양한 마사지가 존재하고 있습니다.

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